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빙글빙글 어지러움, 2주간의 싸움 끝에 발견한 이석증 이비인후과 방문기 코끼리코한 직후처럼 빙글빙글 어지러워요!안녕하세요, 잇님들! 오늘은 제가 약 13일 동안 겪은 끔찍한 어지러움 증상과 이를 해결한 후기를 공유하려고 해요. 같은 증상을 겪으시는 분들이 있다면 도움이 되었으면 합니다.갑작스러운 어지러움, 대체 왜 이럴까요?지지난 토요일부터 어지러움이 시작됐어요. 감기나 두통은 전혀 없었지만, 몸이 가만히 있어도 마치 코끼리코 게임을 한 것처럼 빙글빙글 도는 느낌이 들었죠. 토요일에 친구들과 맥주 한캔을 먹었는데 숙취인가..? 싶다가 맥주한캔으론 숙취가... 그래 있을수도 있지 하면서 잦아들길 기다렸죠... 저는 다음과 같은 상황에서 어지러움이 더 심했어요.왼쪽으로 돌아누울 때누웠다가 몸을 일으킬 때걷거나 움직일 때하늘을 바라보거나 고개를 돌릴 때어지러움뿐만 아니라 속까지 .. 2024. 12. 13.
겨울철 건강관리 꿀팁! 몸을 따듯하게 해주는 건강 음식 5가지 겨울철 건강 관리, 따듯한 음식으로 시작하세요!겨울이 되면 체온이 떨어지기 쉽고 면역력도 약해질 수 있습니다. 이런 시기에는 몸을 따뜻하게 하고 건강을 지켜주는 음식이 중요합니다. 오늘은 겨울철 필수 건강 음식 5가지를 소개하고, 효과적으로 먹는 방법까지 알려드리겠습니다.생강 : 혈액순환을 돕는 따듯한 한 잔생강은 혈액순환을 촉진하고 몸을 따뜻하게 만들어주는 대표적인 식품입니다. 특히 생강에 함유된 진저롤 성분은 염증 완화와 면역력 강화에도 효과적입니다.생강차: 생강을 얇게 썰어 뜨거운 물에 넣고 10분 정도 우려낸 후 꿀과 레몬을 추가하세요. 감기 예방에도 효과적인 따뜻한 차가 완성됩니다. 요리 첨가: 국물 요리나 볶음 요리에 생강을 갈아 넣으면 향과 건강을 동시에 챙길 수 있습니다.호박 : 비타민 가.. 2024. 12. 13.
임영웅 2025 시즌 그리팅 굿즈 예약판매 정보 총정리 임영웅 2025 시즌 그리팅 굿즈 예판 정보 총정리임영웅의 2025 시즌 그리팅 굿즈 예판 소식이 팬들 사이에서 화제를 모으고 있습니다. 매년 큰 사랑을 받는 임영웅의 굿즈는 팬들에게 특별한 선물이자 소장 가치 높은 아이템으로 평가받고 있는데요. 이번 시즌 그리팅 역시 높은 관심 속에 빠른 품절이 예상됩니다. 임영웅의 팬이라면 놓칠 수 없는 이 예판 소식을 자세히 알아볼까요!https://imheromall.com/?NaPm=ct%3Dm4kp4y3a%7Cci%3Dcheckout%7Ctr%3Dds%7Ctrx%3Dnull%7Chk%3D55c73e15414b8c9a3da3d44887f70525b08dda05 임영웅 공식 MD 판매 몰아티스트 임영웅의 다양한 MD 상품들을 구매할 수 있는 임영웅 공식 MD 단독.. 2024. 12. 12.
비상계엄령과 해외여행 그 관계와 영향 총정리 비상계엄령이란?비상계엄령은 국가에 중대한 위기 상황이 발생했을 때, 정부가 헌법과 법률에 따라 발령하는 특별한 조치입니다. 보통 내란, 전쟁, 대규모 재난, 또는 사회 질서의 심각한 붕괴 등이 이유가 됩니다. 대한민국 헌법 제77조에 따르면, 비상계엄은 두 가지로 나뉩니다. 경비계엄 : 비교적 제한적이며 공공질서 유지 및 치안 강화를 목적으로 발령됩니다. 비상계엄(포괄적 계엄) : 군사력 동원, 기본권 제한, 행정 및 사법 업무의 군사 기관 이양 등이 포함되며 훨씬 강력한 조치입니다. 비상계엄령이 선포되면 일반 시민들의 기본적인 권리가 제한될 수 있습니다. 특히 이동의 자유, 집회의 자유, 언론의 자유 등이 위축되며, 국가 전체가 엄격한 통제 하에 놓이게 됩니다.비상계엄령이 해외여행에 미치는 영향비상계엄.. 2024. 12. 11.
2024 연말 가수별 콘서트 총정리: 일정, 라인업, 필수준비물 가수별 콘서트 일정2024년 연말에는 다양한 아티스트들의 콘서트가 준비되어 있습니다. 인기 가수들의 공연 일정을 확인하고 티켓팅에 도전해보세요. 취소표가 나올 수 도 있으니 유심히 살펴보시면 좋을것같습니다. 아이유 (IU)공연일: 12월 23일 ~ 24일장소: 서울 올림픽 체조경기장티켓 오픈: 11월 15일 (인터파크)아이유 공식 홈페이지BTS공연일: 12월 30일장소: 부산 아시아드 주경기장티켓 오픈: 11월 20일 (위버스)BTS 위버스 페이지뉴진스 (NewJeans)공연일: 12월 28일 ~ 29일장소: 고척 스카이돔티켓 오픈: 11월 22일 (멜론티켓)뉴진스 공식 팬클럽 페이지임영웅공연일: 12월 21일 ~ 22일장소: 대구 엑스코티켓 오픈: 11월 10일 (YES24)임영웅 공식 팬카페연말 콘서.. 2024. 12. 11.
코레일 파업, 지하철 시간표부터 환불까지 총정리 코레일 파업, 지하철 시간표부터 환불까지 총정리최근 코레일의 철도노조 파업으로 인해 열차 운행이 일부 중단되고 시민들의 불편이 이어지고 있습니다. 지하철, 입석 기차표, 환불 관련 주요 정보까지 한눈에 볼 수 있도록 정리했습니다. 꼭 필요한 내용을 확인해 불편을 최소화하세요! 지하철 파업 시간표파업으로 인해 일부 열차 운행이 조정되었습니다. 특히 출퇴근 시간대에는 열차가 평소보다 적게 운행되므로 아래 시간표를 확인하세요. 출근 시간(오전 6~9시) : 정상 운행 대비 약 70~80% 수준 퇴근 시간(오후 6~9시) : 정상 운행 대비 약 80% 수준 일반 시간대(오전 9시~오후 6시) : 정상 운행 대비 약 60~70% 수준 시간표는 상황에 따라 변동될 수 있으니, 코레일 및 지역 철도 운영기관 홈페이지.. 2024. 12. 11.
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